"Spiritualität -
eingebunden sein zwischen Himmel & Erde"
Mein "Sein" leben
Bei einer Umfrage auf meinen Social Media Accounts und der Frage, über welche Themen Du in 2024 gerne mehr von mir lesen möchtest, haben "Natur & Spiritualität" zusammen mit "Seelen- und Energiearbeit" den ersten Platz belegt! Das ist wundervoll, denn die beiden sind für mich eng miteinander verbunden und der eine Bereich fließt ganz selbstverständlich in den anderen mit hinein und umgekehrt.
Heute möchte ich Dich mit dem Blog-Beitrag speziell in die Welt der Spiritualität mitnehmen, allgemeine und persönliche Einblicke geben und Dich zu einer kleinen Herzensübung einladen, die Dir dabei hilft, Deine eigene Spiritualität zu entdecken und im Alltag (wieder) zu leben.
Was bedeutet Spiritualität eigentlich ganz allgemein?
Spiritualität begleitet uns Menschen schon seit der alten Kulturen und vermutlich noch früher. Wahrscheinlich gibt es auch gerade deshalb weltweit viele unterschiedliche Ansätze, Sichtweisen und vor allem Meinungen, wie Spiritualität erklärt werden kann.
Um es sich einfach zu machen, wird es heutzutage u.a. oftmals mit Religion gleichgesetzt. Doch Spiritualität ist keine Religion, wie es beispielsweise unsere Weltreligionen sind - auch wenn es in den Religionen durchaus spirituelle Handlungen gibt, z.B. das Pilgern oder Gebete als alte christliche Meditationspraxis.
Einen wunderbaren Ansatz Spiritualität zu erklären ist, dass Spiritualität eine besondere Art von Lebensgestaltung ist, bei der nicht nur das Materielle und Sichtbare, sondern auch das Nicht-Sichtbare eine große Rolle spielt.
Robert Betz hat in einem Video das Nicht-Sichtbare sehr schön beschreiben und erklärt dort: spirituell zu sein bedeutet im Grunde erst einmal, sich dem Gedanken zu öffnen, dass wir Menschen nicht nur ein körperliches Wesen sind, sondern auch ein Geist-Wesen und Geist=Spirit! Und dass der Mensch als geistiges, seelisches Wesen in einem irdischen Körper ist, um auf der Erde bestimmte Erfahrungen zu sammeln.
Natürlich heißt das nicht, dass spirituelle Menschen deshalb nur "in himmlischen Sphären herum schwirren", sondern eher das Folgende: wer eine eine spirituelle Sichtweise auf sein Leben zulässt,
🩷 merkt schnell, dass vieles Unsichtbare, aber doch Spür- oder Fühlbare durchaus existent und lebensbeeinflussend ist
--> Gedanken, Gefühle, Energie uvm.!
🩷 lässt sich von seiner Seele führen
🩷 handelt und versteht aus dem Herzen heraus
🩷 sorgt und kümmert sich (auch) um sich selbst, weil er weiß, dass er Schöpfer seines Lebens ist!
Was bedeutet Spiritualität für mich ganz persönlich?
Ich persönlich bin davon überzeugt, dass wir Menschen nicht nur aus unserem Körper bestehen. Wir sind darüber hinaus vor allem Seele, die ihren Ursprung im "Himmel" oder Universum (ganz gleich wie man das nennen will - das darf jeder bezeichnen wie er mag) hat und sich durch den Körper auf der Erde ausdrücken und ausleben möchte.
Deshalb bedeutet für mich ganz persönlich Spiritualität, meinen eigenen "Spirit" zum Ausdruck zu bringen und meinen Herzensweg zu gehen: mein ureigenes Sein aus Seele, Geist und Körper in allen Facetten - so wie ich bin - zu leben! Mit all dem Sicht- und Hörbaren (meinem Körper, meinen Charaktereigenschaften, meinem Wissen,...) und all dem Unsichtbaren (meiner Herz- und Seelenkraft, meiner Liebe, Freude, Gedanken und Gefühle,...).
Wie lebe ich meinen Spirit?
Früher gab es eine Zeit, in der ich mich selbst viel auf das Materielle, auf das Körperliche, auf Taten, Verstand und Wissen reduziert habe. Eine Zeit, in der ich Seele und Geist wenig Raum gegeben hatte. Doch ich erinnerte mich wieder, dass mir dies als Kind und Jugendliche wichtig war und ich wollte unbedingt wieder dort hin zurück, dass Körper, Geist und Seele
alle drei gleichsam wichtig sind.
Ich habe meinen Weg gefunden und lebe meinen Spirit in allen Lebensbereichen. Natürlich nicht immer ohne Herausforderungen - aber das ist ein anderes Thema 😉!
Meinen Spirit zu leben zeigt sich in der Art und Weise, wie ich bestimmte Dinge angehe oder wie ich handle - Achtsamkeit, Wertschätzung, Dankbarkeit sind mir in all meinem Tun und Wirken, im Miteinander mit Mensch, Tier und Natur extrem wichtig!
Meinen Spirit zu leben, bedeutet auch, dass ich sehr viel "mit mir" oder "an mir" arbeite. Ich nehme meine Wünsche und Bedürfnisse ernst und reflektiere diese und mich selbst immer wieder.
Wenn das Leben es fordert, ich im Außen meine Spiegel oder die Zeichen meines Körpers erkenne, die mir etwas aufzeigen wollen oder ich aus meinem Inneren heraus bemerke, dass ich selbst Heilarbeit für mich tun darf, dann folge ich diesem Impuls. Auch ich habe immer wieder meine Herausforderungen, Glaubenssätze, alten Verletzungen usw., die gedreht, gewendet und geheilt werden wollen. Es ist meine Aufgabe, nicht nur für andere heilsam zu wirken, sondern auch für mich selbst! Körper und Geist sind dankbar dafür und meiner Seele freut sich, weil ich so nach dem Prinzip "Zwiebelschichten abtragen" Stück für Stück an meine wahre Essenz komme. Um zu 100% mich, mein Sein, zu leben!
Meinen Spirit zu leben, ist für mich auch, gut eingebunden zu sein zwischen Vater Himmel und Mutter Erde. Ich liebe es sehr, mich mit der Erde zu verbinden - so fühle ich mich in meinem Körper kraftvoll und gemeinsam mit ihm fest verwurzelt mit dem Planeten, auf dem wir leben, der uns überhaupt erst das Leben ermöglicht, der uns nährt und uns mit all seiner Schönheit (sichtbar und unsichtbar) jeden Tag so viele Geschenke macht. Und genauso sehr liebe ich es, mit meinem Herzen und meiner Seele verbunden zu sein - mit dem Unsichtbaren und doch Existenten meiner Selbst.
Das ist mein tägliches Morgenritual und aus der Kombination von Erd- und Seelenverbundenheit schöpfe ich Kraft,
kreiere ich mein Leben, erhalte ich Impulse für meine Familie, mich selbst, aber auch für die Arbeit mit meinen
Klientinnen und Klienten!
All das und noch viel mehr bedeutet für mich Spiritualität!🩷
Wie fließt Spiritualität in meine Arbeit mit ein?
Ich bin sehr glücklich und dankbar, dass ich vor ein paar Jahren meinem Herzen gefolgt bin und
mich entschieden habe, auch hauptberuflich meinen Spirit - mein Sein - zu leben und meine Praxis zu eröffnen. So zeige ich mich auch als Seelenbegleiterin wie ich bin und kann mein Wissen, all die Fähigkeiten und Gaben, meine Freude und Liebe in die Welt bringen! Damit unterstütze ich Dich, sowie Deine Familie, ganzheitlich in Deiner/Eurer seelischen, geistig-mentalen und körperlichen Gesundheit!
Ich nutze dafür bodenständig-sichtbare Methoden wie praktische Übungen aus dem Life Coaching, Rituale für den Alltag, sowie wunderbar-duftende Bandbreite der Aromapraxis, aber auch nicht-sichtbare, natur-spirituelle Möglichkeiten wie Meditationen, Krafttiere, Herz- und Seelen-Impulse
und so gerne auch die Energiearbeit!
Hier steht allerdings immer im Vordergrund, welche Wünsche und Bedürfnisse meine Klientinnen und Klienten haben und wie offen sie für welche Methoden sind. Am Ende entscheiden sie, wie sich die gemeinsame Zusammenarbeit gestaltet 🩷!
Wie kannst Du Deinen Spirit finden bzw. leben?
Ich persönlich glaube, dass jeder Mensch spirituell ist und sich selbst in seinem ganzen Sein leben möchte. Doch wir alle sind immer an einem unterschiedlichen Punkt in unserem Leben und nicht immer erscheint es uns leicht, unser Sein - so wie wir wirklich wirklich sind - auch zu leben! Da mögen äußere Umstände sein, die uns davon abhalten (wollen), wie z.B. Familie, Freunde, Arbeit, Finanzen, Gesellschaft usw.!
Da mag es innere "Verhinderer" geben, die uns ebenfalls davon abhalten (wollen), wie Glaubenssätze, Muster oder Verhaltensweisen, die wir übernommen oder selbst kreiert haben, Ängste, Sorgen, mangelndes Selbstvertrauen oder Selbstliebe und vieles andere!
Ich habe aber die Erfahrung gemacht, an mir selbst aber vor allem auch an meinen Klientinnen und Klienten: wenn Du aber nur EIN MAL den Gedanken hattest, dass Du fernab der oben genannten "Verhinderer" auch noch mehr sein könntest, als das, was Du jetzt lebst oder "dass da noch mehr geht im Leben", dann hast Du im ersten, kleinen Schritt, Deinen Spirit aktiviert. Dann willst Du mehr darüber wissen, öffnest Dich dafür, entdeckst plötzlich ganz andere Seiten an Dir!
Und wenn es Dir da genauso geht, dann möchte ich Dich ermutigen, dran zu bleiben und Dich auf die wundervolle Reise zu machen, Dich in Deinem ganzen Sein zu finden!
Gerne gebe ich Dir für Deine ersten Schritte eine kleine Übung als Audiodatei an die Hand!🩷
Sende mir dazu einfach hierüber das Formular eine kurze Nachricht mit dem Betreff "Spirit entdecken", bestätige meine Rückantwort und Du bekommst die kostenfreie Audio-Datei direkt im Anschluss!🌟
Ich wünsche Dir viel Freude mit Deiner Spiritualität!🩷
Von Herz zu Herz,
Deine Denise
Wilhelmsfeld, den 26.01.2024
Bildquellen
Fotos von mir: made by ArankaSchönPhotography
Definitionsquellen
Was heisst es, spirituell zu sein (youtube.com)
Was bedeutet Spiritualität? | Sonntagsblatt - 360 Grad evangelisch
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